Вівторок, 19.09.2017, 19:06
Вітаю Вас Гість | RSS

Тульчинська школа-інтернат-ліцей

Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0
Форма входу

Перелік вправ та нормативів з фізичної підготовки

                                                           7 клас

Найменування нормативу

стать

Рівні компетентності

високий

достатній

середній

низький

1

Біг 60м(с)

Хлопці

9.6

10.4

11.2

більше 11.2

Дівчата

10.3

10.8

11.6

більше 11.6

2

Рівномірний біг(хв, с)

Хл.1000м

4.40

5.00

8,00

більше 5,3

Дівч.1000м

5,10

5,30

6,00

більше 6,00

3

Підтягування

(кількість   разів)

Хлопці

у висі

7

5

3

менше 3

Згинання та розгинання рук в упорі   лежачи                        (кількість разів)

Дівчата

від лави

12

9

6

менше 6

8 клас

 

Найменування нормативу

стать

Рівні компетентності

високий

достатній

середній

низький

1

Біг 60м(с)

Хлопці

9.0

10.0

10.8

більше 10,8

Дівчата

10.3

10.8

11.4

більше 11.4

2

Рівномірний біг(хв, с)

Хл.1500м

6.50

7,20

8,00

більше 8,00

Дівч.1000м

5,20

5,40

6,10

більше 6,10

3

Підтягування

(кількість   разів)

Хлопці

у висі

8

6

3

менше 3

Згинання та розгинання рук в упорі   лежачи                        (кількість разів)

Дівчата

від лави

13

10

7

менше 7

9 клас

 

Найменування нормативу

стать

Рівні компетентності

високий

достатній

середній

низький

1

Біг 60м(с)

Хлопці

8.8

9.8

10.4

більше 10,4

Дівчата

10.2

10.6

11.4

більше 11.4

2

Рівномірний біг(хв, с)

Хл.1500м

6.30

7,00

7.30

більше 8,00

Дівч.1000м

5,20

5,40

6,20

більше 6,10

3

Підтягування

(кількість   разів)

Хлопці

у висі

10

7

3

менше 3

Згинання та розгинання рук в упорі лежачи                        (кількість разів)

Дівчата

від лави

15

12

8

менше 8

 

Пошук
Календар
«  Вересень 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
Друзі сайту

м. Тульчин © 2017
Зробити безкоштовний сайт з uCoz